Оцените материал
(0 голосов)

САЛАТ «МАСА-БАРМАСА»

Состав:

  • Спаржа – 4 стебля
  • Цукини – 1 шт.
  • Гребешки – 3 шт.
  • Помидоры черри – 4 шт.
  • Смесь специй «Курикаки» - 1 ст. л
  • Сок лимонный – 1 ст. л
  • Масло оливковое – 10 мл
  • Соль
  • Масло растительное – 10 мл
  • Перец черный молотый
  • Зелень для украшения

Срезать с цукини кожицу. У летних овощей она совсем еще мягкая и свежая, ее можно и оставить, но у зимних уже горьковата. Для чистки можно использовать терку для цедры — останутся красивые полоски, похожие на арбузные. Разрезать цукини пополам, вычистить сердцевину, а оставшуюся мякоть нарезать ломтиками толщиной в сантиметр.

Картофельным ножом очистить стебли спаржи от жесткой шкурки, которая подбирается почти к самому бутону. Нарезать стебли по диагонали черенками длиной около 4 см. Каждый помидор черри разделить на пять-шесть колец.

В сотейнике вскипятить литр воды, чуть подсолить и бланшировать в ней овощи: спаржу — три-четыре минуты, цукини — около двух. Шумовкой переложить овощи в ледяную воду и дать пару минут постоять, чтобы прекратилась варка и закрепился цвет. Обсушить на бумажных полотенцах.

Раскалить на сковородке растительное масло и обжарить на нем гребешки — по минуте с каждой стороны, чтобы появилась золотистая корочка. Снять с огня, накрыть крышкой и оставить на несколько минут.

Чуть подогреть спаржу и цукини на оливковом масле — не жарить, а именно подогреть. Выложить овощи на тарелку, сверху — гребешки и колечки помидоров. Сбрызнуть салат лимонным соком, щедро посыпать смесью японских специй «Курикаки» и украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Прочитано 4652 раз

Добавить комментарий

Использовать прямые ссылки в комментариях запрещено. Если хотите поделиться полезной ссылкой, вводите адрес без http или https.
Сообщения от незарегистрированных пользователей попадают на модерацию.

Это интересно

  • 25 бесплатных велосипедов появятся в Таврическом саду в воскресенье
    Два с половиной десятка бесплатных велосипедов появятся уже завтра в Тавирическом саду в рамках проекта FreeBike. Белые велосипеды с зелеными…
  • Astra Linux обзор
    Astra Linux обзор Компания Астра Linux ежегодно входит в первые места рейтинга предприятий отечественной ИТ-индустрии, занимающихся разработкой программной продукции. В штате фирмы несколько…
  • Луковый суп-пюре
    Луковый суп-пюре Состав ·         4-5 крупных луковиц (~1 кг), ·         мука - 2 столовых ложки, ·         плавленый сливочный сыр - 70-100 г…
  • Новый сервис для пассажиров — «пробки в метро»
    Новый сервис для пассажиров — «пробки в метро» В Москве в скором времени может заработать новый сервис, который будет сообщать ситуацию с пробками... в метро! Над созданием подобного инструмента в настоящее время работает компания…
  • СТРОМБОЛИ (ПИЦЦА-РУЛЕТ)
    СТРОМБОЛИ (ПИЦЦА-РУЛЕТ) СТРОМБОЛИ (ПИЦЦА-РУЛЕТ) СОСТАВ: - Тесто для пиццы - 250 гр. (покупное или готовим сами) - Томатный соус - 1 стакан…

Последние комментарии